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导致口臭的原因是什么?

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来源:南昌市第五医院
时间:2017-11-20 09:48:46
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  口臭也就是我们所说的“口气”,给患者的生活和工作带来很多困扰,那么导致口臭的原因有哪些呢?

  导致口臭的原因有哪些?

 
  1、不良饮食习惯。喜欢吸烟、喝酒、喝咖啡的人容易产生口臭,或嗜好臭鸡蛋、臭豆腐等具有臭味食物的人,也易发生口臭。
 
  2、口腔疾病引起。如牙周炎、牙龈炎、蛀牙、龋齿等口腔疾病,都容易让口腔滋生细菌,尤其是厌氧菌,其分解产生出了硫化物,发出腐败的味道,而产生口臭。》》》更多疑问,点击在线咨询,专家一对一为您解答
 
  3、晚餐太“重”,吃的过油腻、过辛辣、过饱等都能引起口臭,加上晚餐距睡眠时间过短,睡觉时胃中还存留着过多的食物等。
 
  4、节食减肥、内分泌失调、唾液腺功能降低等原因,有利于厌氧菌生长,因此会发生口臭。
 
  5、心理压力过大,经常性的精神紧张导致身体副交感神经处于兴奋状态,反射性地出现消化腺,尤其是唾液腺分泌减少,导致口干,从而有利于厌氧菌生长,而产生口臭。

  有助于清新口气的食物推荐

  1、酸奶。酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量,因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首,坚持喝酸奶可以阻止口腔中有害细菌的产生,这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑;
 
  2、芹菜。芹菜属于草本植物,有助于消除口中的异味,嚼的时间越长越好。
 
  3、柠檬。柠檬味酸味苦,具有生津止渴的功效,在一杯沸水中,加入薄荷、新鲜的柠檬汁饮用,可去除口臭;
 
  4、金橘。金橘具有理气解郁、化痰醒酒的功效,对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜的金橘5-6枚,洗净嚼服。
 
  5、柚子。柚子有消食健脾、芳香除臭的功效,取新鲜柚子去皮食肉、细细嚼服。
 
  以上就是“导致口臭的原因是什么”的详细介绍,如有什么不清楚的地方,可以拨打健康热线400-087-0791点击在线咨询,我院专家将详细为您解答!

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