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慢性肠炎吃什么食物好?

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来源:南昌市第五医院
时间:2017-12-01 15:26:55
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  古语说“病从口入”,也就是说很多疾病的产生跟我们的日常饮食息息相关。尤其是消化系统类疾病,如胃炎、胃病、肠炎等疾病,饮食上的调理就显得尤为重要,那么对于慢性肠炎患者来说,吃什么食物比较好呢?

  慢性肠炎吃什么食物好?
 
  1、流质食物
 
  流质、易消化的食物比较适合慢性肠炎的患者食用,如面条、稀饭等食物,可减少胃部的刺激,减轻胃部负担。》》》有疑问,点击在线咨询
 
  2、新鲜蔬果
 
  慢性肠炎的患者可以多吃新鲜的蔬菜水果,补充人体所需维生素,如菜花、香菇、青菜、菠菜、胡萝卜、青菜,水果可以吃苹果、葡萄、石榴、木瓜扥,但建议不要吃猪蹄等油腻的食物,会拉的很惨。
 
  3、收敛止泻食物
 
  像山药、薏仁、石榴、柿子等具有一定得收敛止泻作用,薏仁山药可以煮粥喝,既美味,又有助于肠道功能的恢复,但注意要适量。
 
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  4、蛋白类食物
 
  可以适量吃些瘦肉、蛋、虾、鱼以补充足够的蛋白质,像酸奶有保护胃肠粘膜的作用,但建议喝常温的比较好。

  慢性肠炎患者饮食注意事项
 
  1、规律饮食。患者要养成良好的饮食习惯,有规律的进餐,定时定量,有助于消化腺的分泌,更利于消化。》》》点击在线预约挂号
 
  2、细嚼慢咽。患者进食时尽量细嚼慢咽,可减轻胃肠负担,对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用;
 
  3、避免刺激。少吃腌制、油炸、生冷、粗糙、辛辣的食物,这类食物对消化道粘膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。
 
  4、补充维生素C。维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力。
 
  以上就是“慢性肠炎吃什么食物好”的详细介绍,南昌市第五医院的专家表示,除了饮食上的合理改善外,还要注意防寒,增加锻炼,增强个人体质,如有疑问,可拨打健康热线400-087-0791点击在线咨询,我院专家将详细为您解答!
 
  

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